「なにたべる？」～春の養生法2019～

昨日の昼過ぎ、
「また漢方系の講座をやる時は是非教えて下さい」
というラインをいただいた瞬間、
このブログをｕｐしていなかったことに気が付きました。
いったいなんということでしょう・・・的なアクスィデンツの多い今日この頃、
もう一か月前を切ってしまいましたが、
「なにたべる？」シリーズの「春」編です！

春は芽吹きの季節であり、変化の季節でもあります。
新しいスタートなどで、環境が大きく変わる方も
決して少なくないことでしょう。

みなさんＣＭなどでも時々耳にしているとは思いますが、
病院へ行くほどではない、何となくの不調を「未病」と呼びます。
この「未病」が、病名の付く「病気」に変化する前に、
実は日常生活の中で簡単にできるケアがたくさんあるのです

まずは自分の体質をじっくりと確認してから、
春はどのような不調を起こしやすくなるのか？
何に気を付けてどのように過ごせば不調になりにくいのか？
どの食材をどんな調理法で食べると体のケアにつながるのか？
など、日常生活の中でできる体質別の調整方法と養生方法をお伝えいたします

今回の講座では、春に起こりやすい体の不調の他にも、
「春風に吹かれると揺れやすい」と言われる、感情や心の
ケアをする食材や薬膳レシピ、養生法も同時にお勉強します。
しっかりと気を巡らせて伸び伸びと春を迎えましょう

平日：2月12日（火）14～17時
週末：2月16日（土）14～17時
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン
募集人数：募集終了しました！ありがとうございました！
受講料金：5,000円
講師：はやみあすか

お申し込み、お問い合わせは [e-mail]
または、090‐4700‐2700までお気軽に

教えて！エンデ先生☆ ～2019年はどんな年？～

エンデ先生ことくりはら先生の占星学講座はとにかくいつも大人気で、
参加者様が講座終了時に次回講座の予約をされるため
毎回、講座開催のお知らせを出す前にほぼ満席になります
今回もあと１席の早い者勝ちです！


テーマはズバリ「2019年はどんな年？」
来年の世の中全体の流れをメインに、個人的星座別のお話も
してくれるそうなので、みなさんこうご期待
もちろん私はキッチンでしっかり聞き耳を立てますよ(笑)

日時：11月27日(火)14時～17時
場所：東京都大田区内GAIAサロン
募集人数：ありがとうございました！募集終了しました☆
  受講料：8000円
持ち物：筆記用具

お申し込み、お問い合わせは、[e-mail]
または090-4700-2700まで

「なにたべる？」～秋から冬に向けての養生法２０１８～

まだまだ暑さの真っ只中ではありますが
「なにたべる？」～秋から冬に向けての養生編２０１８～のお知らせです

この「なにたべる？」シリーズは、もう２年目になりますが、
回を重ねる毎に反響をいただいております。
食(＝身体)に目を向けている方が増えているという事ですね

みなさんＣＭなどでも時々耳にしているとは思いますが、
病院へ行くほどではない、何となくの不調を「未病」と呼びます。
この「未病」が、病名の付く「病気」に変化する前に、
実は日常生活の中で簡単にできるケアがたくさんあるのです。

まずは自分の体質をじっくりと確認してから、
秋から冬に、どのような不調を起こしやすいのか？
何に気を付けてどのように過ごせば不調になりにくいのか？
どの食材をどんな調理法で食べると体のケアにつながるのか？
など、日常生活の中でできる体質別の調整方法と養生方法をお伝えします
 
ご家族のケアにもゼヒ役立ててくださいね
平日：９月２５日（火）１４～１７時
週末：９月２９日（土）１４～１７時
募集人数：ありがとうございました！両日とも募集終了しました☆
受講料金：５,０００円
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン

お申込み、お問い合わせは[e-mail]
または０９０-４７００-２７００まで

「なにたべる？」～梅雨から夏に向けての養生編２０１８～

さて毎年の事ですが、もう少しでイヤーンな梅雨が、
そして一息つく間もなく夏がやってきます。
今年も湿度や暑さによる体の不調を防ぐための講座、
「なにたべる？～梅雨から夏２０１８～」を行います


みなさんＣＭなどでも時々耳にしているとは思いますが、
病院へ行くほどではない、何となくの不調を「未病」と呼びます。
この「未病」が、病名の付く「病気」に変化する前に、
実は日常生活の中で簡単にできるケアがたくさんあるのです。

まずは自分の持つ体質を知ってから、
梅雨から夏にどのような不調を起こしやすいのか？
何に気を付けてどのように過ごすのか？
どんな食材をどの調理法で食べるのか？
など、日常生活の中でできる体質別の調整方法と養生方法をお伝えします


日時：６月　２日（土）１４～１７時
　　　６月１２日（火）１４～１７時
募集人数：ありがとうございました！募集終了しました☆
受講料金：５,０００円
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン

お申込み、お問い合わせは[e-mail]
または０９０-４７００-２７００まで

説明します。

恒例になった残暑も無く、すっかり爽やかな秋の午後ですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて、ＧＡＩＡカリキュラムスタートまであと半月を切りましたが
平日・週末コース共に、あと数席ずつ空きがございます！
「学んだ事をどう使えるのか？」「内容がイマイチ良く解らない」など、
ご受講を迷っていらっしゃる方がいらっしゃいましたら、
サロンでお茶を飲みながら、カリキュラム内容の詳細をご説明いたしますので、
どなたでもお気軽にお問い合わせくださいませ

お問い合わせは、[e-mail]
または、090-4700-2700 まで。


受講生たちは、毎期ごとにそれぞれのカラーがあって面白いのですが、
今期も現時点で既に眩しいカラーですよ～


三期目募集は終了いたしました！
四期目募集までお待ちください