「なにたべる？」～薬膳漢方の視点から見る夏の養生法編～

夏の暑さによる体の変化や不調を防ぐためには・・・？
何に気を付けてどのように過ごす？
どんな食材をどうやって食べる？
この夏を乗り切る養生方法を「薬膳漢方」の視点からお伝えします

ここ最近、薬膳や五行表を用いた講座をチョイチョイ開催しておりまして、
ありがたいことに、これがなかなかご好評いただいております

前回の養生講座「なにたべる？」～薬膳漢方の視点から見る季節の養生食～
の中では、季節の流れに沿った養生のお話をしたのですが、
今回は夏を乗り切るための養生方法や薬膳、
食材や精油の取り入れ方などについてお話したいと思います

日時：７月９日（土）１４：００～１７：００
募集人数：募集終了しました☆ありがとうございました！
受講料金：５,０００円
場所：東京都大田区内ＧＡＩＡサロン

お申込み、お問い合わせは[e-mail]
または０９０-４７００-２７００までお気軽に